Kéo dài
những phút giây thăng hoa bên cạnh người ấy để “cuộc vui” thêm trọn vẹn là điều
mà bất kỳ phái mạnh nào cũng mong muốn. Thế nhưng, không phải “bản lĩnh đàn
ông” của ai cũng như nhau và thực tế là tình trạng xuất tinh sớm đang có xu
hướng gia tăng mạnh. Tuy nhiên, với những bí quyết “yêu” lâu ra dưới đây sẽ
giúp các đấng mày râu giải quyết tình hình một cách nhanh chóng.
Xem
thêm:
- Địa chỉ phá thai an toàn ở Bình Dương
- Ở
đâu tư vấn phá thai online đáng tin cậy?
BÍ QUYẾT GIÚP NAM GIỚI QUAN HỆ
LÂU RA
Nếu bạn cũng đang khổ sở với chứng xuất tinh sớm, ngại gần gũi
với bạn tình vì quá nhanh ra thì hãy tham khảo những bí quyết giúp nam giới
quan hệ lâu ra dưới đây do các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Thủ Dầu Một chúng
tôi cung cấp dưới đây:
✤ Lựa
chọn bao cao su thích hợp:
Từ trước đến nay, bao
cao su thường được biết đến với công dụng tránh thai cũng như phòng các bệnh lây
lan qua đường tình dục là chủ yếu. Tuy nhiên, đối với những nam giới bị xuất
tinh sớm thì đây thực sự là 1 “vị cứu tinh”.
 |
| Có rất nhiều cách giúp nam giới "yêu" lâu ra |
Việc sử dụng bao cao
su phù hợp sẽ giúp nam giới giảm bớt các kích thích tại vị trí đầu dương vật,
giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm khá hiệu quả. Đây là cách làm phổ biến
giúp kéo dài “cuộc yêu” đã được rất nhiều nam giới áp dụng thành công.
✤ Làm
chủ tâm lý:
Trước khi bước vào “cuộc
yêu”, tốt nhất nam giới nên giữ cho mình một cảm giác thật thoải mái, tránh căng
thẳng, mệt mỏin sẽ rất dễ dần đến xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, nam giới cũng không
nên nghĩ tới việc “lên đỉnh” của chính mình mà thay vào đó hãy quan tâm nhiều
hơn đến làn da mìn màn hay cơ thể nuột nà của nàng sẽ giúp bạn lâu ra hơn đấy!
✤ Đừng
bỏ qua màn dạo đầu:
Có thể bạn chưa biết,
một màn dạo đầu kỹ lưỡng giúp gia tăng cảm xúc thăng hoa, kéo dài cuộc vui hơn.
Và những nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, những cặp vợ chồng có màn dạo đầu
thường có thời gian quan hệ lâu hơn so với những cặp vợ chồng khác.
✤ Thay
đổi tư thế “yêu”:
Một cách để nam giới
kiểm soát việc xuất tinh quá sớm là thay đổi tư thế “yêu” khi gần đến cao trào.
Việc thay đổi này sẽ giúp làm giảm cảm giác đang hưng phấn nơi “cậu bé” từ đó
kéo dài hơn thời gian giao hợp.
Tuy nhiên, nam giới cần
có sự hợp tác và phối hợp nhịp nhàng từ bạn tình. Không những thế, việc đa dạng
các tư thế “yêu” còn giúp tăng thêm sự thú vị cho “cuộc yêu”.
✤ Lựa
chọn tư thế “yêu” phù hợp nhất:
Đối với những nam giới
bị mắc chứng xuất tinh sớm thì tư thế truyền thống nam trên nữ dưới, 2 người
nằm vuông góc với nhau và tư thế nữ ngồi bên trên là sự lựa chọn tốt nhất.
Những tư thế này giúp hạn chế sự tiếp xúc các bộ phận cơ thể với nhau, từ đó
giúp nam giới giao hợp lâu ra hơn.
✤ Quan
hệ theo giai điệu:
Để “yêu” lâu ra hơn,
thay vì duy trì nhịp độ đều đặn bạn nên chủ động điều khiển và thay đổi linh hoạt
độ nông sâu, tốc độ giúp “cuộc yêu” thêm phần thú vị.
✤ Rèn
luyện bài tập “một mình”:
Đây là bài tập khoa học
bằng việc nam giới tưởng tượng đến việc quan hệ tình dục, tự đẩy cảm xúc đến
cao trào nhưng cố gắng kiềm chế không xuất tinh. Việc làm này gần giống như xuất
tinh nhưng nếu nam giới điều khiển được thời gian xuất tinh thì mới có hiệu
quả.
✤ Véo
vào đầu dương vật:
Nếu cảm giác mình sắp
lên đỉnh, nam giới hãy tạm thời dừng động tác giao hợp lại và dùng tay véo nhẹ
vào đầu dương vật, đặc biệt là phần lỗ niệu đạo. Máu ở đầu “cậu nhỏ” khi được đẩy
bớt ra khỏi và cảm giác đau sẽ giúp bạn giảm bớt khoái cảm, giúp quá trình giao
hợp lâu ra hơn.
 |
Có rất nhiều cách giúp nam giới "yêu" lâu ra |
✤ Vận
dụng bài tập Kegel:
Với cách thực hiện vô
cùng đơn giản, chỉ cần bạn luyện tập việc co thắt hậu môn lặp đi lặp lại nhiều
lần như thể đang đi tiểu nhưng bị dừng đột ngột mỗi ngày hoặc bất cứ khi nào bạn
có thời gian thì thời gian xuất tinh của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.
✤ Đánh
trận lần 2:
Sau khi trải qua cuộc
giao hợp đầu tiên thì hưng phấn tình dục đã phần nào bị giảm bớt. Cho nên, thời
gian “yêu” lần 2 cũng được kéo dài hơn nhiều so với lần đầu. Đây cũng là một cách
khắc phục xuất tinh sớm khá hiệu quả nhưng không nên áp dụng thường xuyên vì
không tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với những nam giới trên 35 tuổi.
✤ Tránh
tư thế quan hệ kiểu Doggy:
Đây là tư thế quan hệ
kiểu chó, kích thích sự xuất tinh nên không phù hợp với những người đang trong
tình trạng bị xuất tinh sớm.
✤ Xây
dựng lối sống lành mạnh:
Một chế độ ăn uống
khoa học, thường xuyên vận động thể dục thể thao giúp tăng cường sức đề kháng
cho cơ thể, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý,…là những biện pháp thiết thực giúp nam
giới khắc phục chứng xuất tinh sớm.
Hãy nhấp vào bảng chat bên dưới hoặc gọi điện thoại đến số Hotline 0650 368 9555 để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn cụ thể hơn về
vấn đề trên.
